Artroza je najpogostejša vrsta artritisa in jo ima veliko ljudi, zato klikni tukaj za več informacij da preveriš, ali imaš simptome in kako ukrepati. Pri artritisu in osteoartritisu se hrustanec, ki prekriva konce vaših kosti, poškoduje ali popolnoma izgine. Posledično se poveča trenje, zaradi česar se kosti zdrobijo druga ob drugo. Posledica tega sta omejena mobilnost in bolečine. Artroza je poškodba hrustanca, ki se lahko pojavi v katerem koli sklepu v telesu, vendar je bolj verjetno, da se bo pojavila v sklepih, ki so zelo obremenjeni, kot so kolena, kolki in vrat. Se pa pojavi tudi na organih, vendar je to redkejša oblika te bolezni.
Artroza se lahko razvije zaradi starosti in običajne obrabe, še posebej, če imate prekomerno telesno težo ali opravljate delo, ki ponavljajoče obremenjuje določene sklepe. Drugi dejavniki tveganja za artritis so bolezni, ki zvišujejo vnetja v telesu. Artroza je degenerativna bolezen, ki se sčasoma poslabša brez ustreznega zdravljenja. Če imate to stanje, se lahko pojavijo zlomi, propad kosti, krvavitev v sklepih in stisnjeni živci. Poleg neposrednega vpliva na kosti in okoliška tkiva lahko artroza posredno zmanjša kakovost življenja zaradi bolečin in okorelosti. Posledice nezdravljene artroze so težave s spanjem, nezmožnost opravljanja vsakodnevnih opravil in pridobivanje telesne teže.
Morda boste lahko preprečili ali zaustavili napredovanje artroze tako, da ostanete aktivni, vzdržujete zdrav odstotek telesne maščobe in uživate dieto z visoko vsebnostjo kalcija in vitamina K. Nekatere študije kažejo znatno izboljšanje bolečine v sklepih po dodatku kolagena. Strokovnjaki vam lahko priporočijo zdravila za lajšanje bolečin, kreme, steroidne injekcije ali operacijo, če je vaša poškodba hrustanca obsežna. Če občutite bolečino in otrdelost, se pogovorite z zdravnikom. Zdravstveno osebje bo pregledalo vaše sklepe in sestavilo prilagojen načrt zdravljenja za zmanjšanje te bolezni. Zato če ne morete zjutraj vstati brez bolečin in potrebujete nekaj časa, da vam telo začne delovati, poiščite strokovno pomoč čim prej.